Sæt ord på dine tanker og følelser i en notesbog

Selvom vi nogle gange bare går ubevidst rundt i vores rutiner, så er der stadigvæk aktivitet i tankebanerne, der analyserer vores omgivelser.

Og andre gange er vi så aktive med tankerne, at vi ville kunne ønske, at vi kunne holde lidt bedre styr på dem og sætte dem i rækkefølge, fordi de næsten forsøger at overhale hinanden for at få vores opmærksomhed – og det er oftest, når vi er lige ved at sove!

Det er her, du skal bruge en god, gammeldags notesbog, hvor du ikke bliver distraheret af det elektroniske, når du skal notere dig, hvad du oplever lige nu, hvor du hurtigt kan blive ansporet til overspringshandlinger.

Der er nemlig mange gode grunde til at skrive ens tanker ned, og det vil vi belyse i den her artikel.

Notesbogen giver dig overblik over dine tanker

Nogle af os vil måske bare gerne skrive de gode idéer ned, om det er til et projekt, et digt, en sang eller noget helt andet, og den inspiration kan komme til en, når man mindst venter det.

Men andre gange kan det handle om, at man har tankemylder, hvor det kan være svært at skelne mellem de brugbare tanker og dem, som der leder til drepression og angst eller bare forstærker disse to ting.

Her kan det være godt i langsomt tempo at skrive dem ned i en notesbog, så man kan fokusere på én tanke ad gangen og mærke, hvad man oplever ved den.

Hvis den tanke så kommer igen, og man ikke føler det så behageligt ved den, så kan du slå op i notesbogen og se, hvordan du reagerede på den sidst og derved regne ud, at den ikke er mere end det: en tanke!

For forsvinder også og er ikke lig med sandheden.

Mange behandlere vil faktisk sige, at det er en god strategi med sådan en notesbog.

Hvordan fungerer større byggerier

Større byggerier har udviklet sig meget gennem årene. For mange år siden sad arbejderne højt oppe i højderne på store stål elementer, uden sikkerhedsline og med livet i fare hver dag de tog på arbejde. I dag er forholdene anderledes, sikkerheden er i top, og der er udviklet smarte metoder til de store byggerier.

Mange elementer laves på forhånd

Til forskel for førhen, så laves mange elementer på forhånd i dag, når der skal bygges store bygninger. Det betyder kort fortalt, at fundamentet laves på pladsen, hvor bygningen skal stå, men mange af de andre elementer bliver leveret på en lastbil. Det er elementer som sandwichelementer, som f.eks. kan bruges til hurtigt at lave vægge på en bygning, med eller uden indbygget isolering.

Læs mere om sandwichelementer her: https://www.thomas-gruppe.dk/

Det smarte ved at bruge elementer, som er lavet på forhånd er, at man hurtigere kan bygge en bygning. Man slipper for at vente på tørretider i cementen på pladsen, og man kan ved hjælp af en kran hurtigt sætte vægge op.

Sikkerheden er i top

Til forskel for fortiden, så er sikkerheden i dag i top på arbejdspladser. Der er helt specifikke regler, som alle skal overholde, når de går på en byggeplads. De skal altid have hjelm på, når de er på pladsen. Hvis der oppe i højderne, så skal de altid være spændt fast og meget mere. Derfor er jobbet i dag ikke farligt på samme måde, som det var førhen.

Der er selvfølgelig fortsat farer på et job, hvor man skal bygge en stor bygning. Derfor skal medarbejderne briefes før de begynder, og de skal have specielle kurser som gør, at de må være aktive på byggepladsen. Uden godkendelse må man ikke være på en byggeplads, dette skyldes blandt andet farerne ved det, men også at man skal befærdes på en bestemt måde.

Få unikke møbler til hjemmet

Det første skridt, når man flytter ind i et nyt hjem, er at få det indrettet. Derfor kan det være nødvendigt at man finder nye flotte møbler, som vil passe ind i boligen. Hertil kan det være, at speciallavet træmøbler er vejen frem. Hvis man ønsker træmøbler får man her 2 måder man kan få dem, hvor de er unikke.

Hyr en snedker

Hvis du ikke er en do it your self person, så kan det anbefales at hyre en møbelsnedker til opgaven. De er specialister i møbler lavet af træ, og kan lave det præcis som du ønsker det. De kan lave flotte unikke møbler, som du ikke har set andre steder, og samtidig tilføje lækre funktioner. Det kan være i form af en skjult skuffe, muligheden for at kunne forlænge et bord, eller noget helt tredje.

Snedkere findes de fleste steder i Danmark, men hvis du kommer fra trekantsområdet, kan det være en idé at finde en snedker i fredericia, Kolding eller Vejle. Er du ikke fra trekantsområdet anbefaler vi, at du finder en i dit område.

Gør det selv

Hvis du elsker at udfordre dig selv, og ikke kommer med 10 tommelfingre, så kan det være en idé at prøve at gøre det selv. Når du gør det selv, er det dog vigtigt, at du ligger en plan for hvordan du vil gøre. Sikrer dig at du har alt værktøjet der skal bruges, og først herefter begynder. Med en konkret plan kan du købe de materialer der skal bruges, så du ikke ender med at mangle noget når du går i gang, derudover kan du tegne møblet, så du ved præcis hvordan det skal samles, når du har fået lavet delene til det.

Hvis du vil snyde lidt, så kan du finde et gammelt møbel i en antikforretning eller en genbrugsbutik, hvor du ser muligheder og vil prøve at gøre det unikt.